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Ictus – spunti di riabilitazione
Psicologia,

Ictus – spunti di riabilitazione

Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2023-01-25 12:16

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Ictus – tra manifestazioni e vissuti
Psicologia,

Ictus – tra manifestazioni e vissuti

Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2023-01-25 11:55

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Maurice Ravel - tra arte, patologia e trasformazione
Psicologia,

Maurice Ravel - tra arte, patologia e trasformazione

Pasquale Iannotta

2023-01-23 13:34

Articolo a cura di Pasquale Iannotta, Laureando in Terapia Occupazionale

Il fundraiser nel terzo settore – Ruolo e strategie
Psicologia,

Il fundraiser nel terzo settore – Ruolo e strategie

Pasquale Iannotta

2023-01-23 10:21

Articolo a cura di Pasquale IannottaLaureando in Terapia Occupazionale

𝗕𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗖𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗹𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮. 𝗜l progetto de La Cura del Tempo
News,

𝗕𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗖𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲

La Cura del Tempo

2023-01-17 11:20

𝗕𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗖𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗹𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮. 𝗜 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗖𝗦𝗩 𝗔𝗯𝗿𝘂𝘇𝘇𝗼posti disponibili all’int

Disgrafia - luoghi comuni, risposte ed esercizi consigliati
Psicologia,

Disgrafia - luoghi comuni, risposte ed esercizi consigliati

Montefusco Adriana

2023-01-16 10:44

Articolo a cura di Adriana MontefuscoLaureanda in Terapia Occupazionale

Disgrafia negli adulti - manifestazioni, trattamento e punti di forza
Psicologia,

Disgrafia negli adulti - manifestazioni, trattamento e punti di forza

Montefusco Adriana

2023-01-16 10:32

Articolo a cura di Adriana Montefusco Laureanda in Terapia Occupazionale

Demenza e assistenza- 5 consigli pratici per chi si prende cura di una persona affetta da demenza
Psicologia,

Demenza e assistenza- 5 consigli pratici per chi si prende cura di una persona affetta da demenza

Dott. a Marta Fiore

2023-01-10 10:35

Articolo a cura della Dott.a Marta FioreLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Le demenze oltre l’Alzheimer - ecco i 4 volti più comuni delle demenze
Psicologia,

Le demenze oltre l’Alzheimer - ecco i 4 volti più comuni delle demenze

Dott. a Marta Fiore

2023-01-09 10:43

Articolo a cura della Dott.a Marta FioreLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

L’adolescente con disabilità – 4 suggerimenti utili per il supporto all’autonomia
Psicologia,

L’adolescente con disabilità – 4 suggerimenti utili per il supporto all’autonomia

Dott.a Martina Forestieri

2022-12-20 18:51

Articolo a cura della Dott. Martina ForestieriLaureata in Neuroscienze Cognitive

La disabilità nell’adolescente – Il diritto all’autonomia
Psicologia,

La disabilità nell’adolescente – Il diritto all’autonomia

Dott.a Martina Forestieri

2022-12-20 18:34

Articolo a cura della Dott.a Martina ForestieriLaureata in Neuroscienze Cognitive

Trattamento oncologico - Il ruolo della motivazione e del supporto psicologico
Psicologia, Chieti, consigli, psicologia, LACURADELTEMPO, #GiuliaFerraro, #terapiepsicologiche,

Trattamento oncologico - Il ruolo della motivazione e del supporto psicologico

Dott.ssa Giulia Ferraro

2022-12-20 12:58

Articolo a cura della Dott.a Giulia FerraroLaureata in Psicologia sociale, del lavoro e delle Organizzazioni

Avvicinarsi alla sindrome di tourette
Psicologia, Chieti, consigli, psicologia, LACURADELTEMPO, #SabrinaDiPumpo, #sindromeditourette,

Avvicinarsi alla sindrome di tourette

Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2022-12-20 11:47

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Tumori e cura – Le fasi e le loro ripercussioni.
Psicologia, Chieti, psicologia, LACURADELTEMPO, tumore, #GiuliaFerraro, #fasioncologiche, #benesserementale,

Tumori e cura – Le fasi e le loro ripercussioni.

Dott.ssa Giulia Ferraro

2022-12-20 10:51

A cura della Dott.a Giulia FerraroLaureata in Psicologia sociale, del lavoro e delle Organizzazioni

La sindrome di Tourette – oltre i tic: diagnosi, sintomi e cause.
Psicologia, La cura del tempo, Chieti, psicologia, #SabrinaDiPumpo, #sindromeditourette, #malattiadeitic, #sintomiecause,

La sindrome di Tourette – oltre i tic: diagnosi, sintomi e cause.

Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2022-12-14 10:59

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Progettazione Sociale: esempi e modelli da seguire
Psicologia,

Progettazione Sociale: esempi e modelli da seguire

Pasquale Iannotta

2022-12-12 10:04

Articolo a cura di Pasquale Iannotta Laureando in Terapia Occupazionale

Esploriamo il Terzo settore – Nel mondo del no profit
Psicologia,

Esploriamo il Terzo settore – Nel mondo del no profit

Pasquale Iannotta

2022-12-07 15:53

Articolo a cura di Pasquale IannottaLaureando in Terapia Occupazionale

Amputazione e sindrome dell’arto fantasma- 3 consigli per l’autoaccettazione
Psicologia, La cura del tempo, Chieti, consigli, psicologia, #AdrianaMontefusco, #artofantasma, #autoaccettazione,

Amputazione e sindrome dell’arto fantasma- 3 consigli per l’autoaccettazione

Montefusco Adriana

2022-12-02 17:26

Articolo a cura di Adriana MontefuscoLaureanda in Terapia occupazionale

L’amputazione di un arto e sindrome dell’arto fantasma- Come conviverci
Psicologia, #Psicologia #Chieti #LaCuraDelTempo #AdrianaMontefusco #Amputazione #ArtoFantasma,

L’amputazione di un arto e sindrome dell’arto fantasma- Come conviverci

Montefusco Adriana

2022-11-24 10:21

Articolo a cura di Adriana MontefuscoLaurenda in Terapia occupazionaleAdrianamont02@icloud.com

Il tumore-3 consigli da non sottovalutare
Psicologia, Chieti, consigli, psicologia, LACURADELTEMPO, tumore, #GiuliaFerraro, #equilibriomentale,

Il tumore-3 consigli da non sottovalutare

Dott.ssa Giulia Ferraro

2022-11-23 12:39

Articolo a cura della Dott.ssa Giulia FerraroLaureata in Psicologia sociale, del lavoro e delle organizzazioni

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Narrazione di sé e benessere psicologico

2022-05-03 18:49

Dott.ssa Valeria Bovalino

Psicologia, #psicologia #chieti #lacuradeltempo #benessere #consapevolezza #raccontoautobiografico,

Narrazione di sé e benessere psicologico

Articolo a cura della Dott.ssa Valeria Bovalino, Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

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“E quando trovi il coraggio di raccontarla, la tua storia, tutto cambia. Perché nel momento stesso in cui la vita si fa racconto, il buio si fa luce e la luce ti indica una strada.”
Ferzan Özpetek

È storico tutto ciò che segue l’umana decisione di mettere la realtà per iscritto. Innegabile è quindi il valore della scrittura in un mondo in cui tutto ciò che è noto o che potrebbe diventarlo, è frutto di secoli e secoli di narrazioni. Ma è questo l’unico potere della scrittura? Quali conseguenze sono frutto del narrare? Quali del narrare sé stessi?
Parlare di racconto autobiografico in un epoca in cui predomina un più immediato culto dell’immagine potrebbe apparire anacronistico, invece mai come oggi si assiste ad un profondo desiderio di raccontarsi. Il cinema, la musica, la letteratura, la poesia, sono tutte forme d’arte in cui la narrazione del vissuto personale rappresenta una percentuale considerevolmente alta, che ispira l’autore e genera nel lettore, spettatore, ascoltare, un senso di familiarità, appartenenza. Quell’intreccio di parole creano un vortice che ci coinvolge e dolcemente ci culla verso un fondo dove scorgiamo il senso, la riflessione, una parte di noi stessi. Molto di più, la forma più intima di racconto autobiografico rappresentata dal diario; è un’abitudine che favorisce lo sviluppo di un’identità coerente e coesa. Assumere il ruolo momentaneo di spettatore dei fatti, consente di prendere confidenza con sé stessi, esplorarsi, scrutare quelle che sono le emozioni più recondite che vengono fuori solo a seguito di un’uscita momentanea dal ruolo di protagonista. Quello che si verifica è un distacco emotivo che consente sia una mitigazione delle resistenze verso i contenuti di ciò che si sta narrando, sia un’esternalizzazione del focus attentivo, genitrice di una visione più oggettiva della realtà. Tale attività viene spesso definita come uno “sfogo”, infatti in termini psicologici favorisce un senso di benessere: lo stato generale di salute migliora, le relazioni interpersonali si indirizzano verso cambiamenti positivi a seguito di un miglioramento degli atteggiamenti individuali, aumenta il proprio senso di efficienza. In psicoterapia infatti, la scrittura introspettiva viene proposta come metodo di autoconsapevolezza: solo esplorando sé stessi è possibile approfondire la direzione verso la quale la nostra esistenza si dirige. Il racconto autobiografico favorisce inoltre uno sviluppo nel tempo del senso di sé: collocando gli eventi accaduti, le emozioni provate, i rapporti coltivati, lungo un continuum storico, si superano la casualità e l’occasionalità del presente, affacciandosi ad un immaginario futuro alla luce di ciò che è già accaduto e quindi che potrebbe accadere. Ciò non significa fuggire dal presente ma al contrario pensarlo con maggiore consapevolezza, dunque propendersi con occhio cosciente verso il futuro. Inoltre, partendo da tale consapevolezza, sarà possibile esercitare questo tipo di attenzione anche verso le storie di vita altrui, con una sensibilità volta alla necessità di promuovere il benessere del singolo. Si incrementa e si coltiva un senso di ricerca della problematicità, un mettere sé stessi in discussione, allontanandosi dal pericoloso pensiero che la nostra identità nasca come un’isola vergine per morire cristallizzata, con i porti chiusi per non permettere al mondo di attraccare, scacciando i naufraghi poiché potenziali agenti di contaminazione. La vita è di per sé sfida e contraddizione, esatta antitesi di tutto ciò che è rigido, fermo, statico, immutabile. Dunque, quando parliamo di benessere psicologico dobbiamo allontanarci dall’idea secondo cui la conservazione di schemi di vita rappresenta un tasso che mantiene stabile il livello del nostro equilibrio, anzi. Sapersi mettere in discussione, abitare le proprie complessità e contraddizioni, vivere nella consapevolezza che la vita stessa non sia altro che un percorso di crescita continuo: questo è l’atteggiamento necessario per mantenere un sano equilibrio e la narrazione di sé certamente ne incrementa lo sviluppo.

 

Bibliografia:
https://psycommunity.it/articoli_divulgativi/quando-la-persona-si-racconta/
https://www.stateofmind.it/2017/04/narrazione-pratica-clinica/

 

A cura della Dott.ssa Bovalino Valeria
Laureata in Psicologia Clinica e della Salute
bovalinovaleria@gmail.com

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