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La stimolazione cognitiva: alcuni esempi di esercizi di stimolazione cognitiva
Psicologia,

La stimolazione cognitiva: alcuni esempi di esercizi di stimolazione cognitiva

Dott.a Angela Grisolia

2023-07-28 13:46

Articolo a cura della Dott.a Angela GrisoliaLaureata in Neuroscienze Cognitive

Riabilitazione ed interventi psicosociali nelle demenze -Terapia di Stimolazione Cognitiva
Psicologia,

Riabilitazione ed interventi psicosociali nelle demenze -Terapia di Stimolazione Cognitiva

Dott.a Angela Grisolia

2023-07-24 13:36

Articolo a cura della Dott.a Angela GrisoliaLaureata in Neuroscienze Cognitive

Il Triangling nella teoria di Bowen – Cos’è e i rischi associati
Psicologia,

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Dott.a Chiara Binni

2023-07-20 13:17

Articolo a cura della Dott.a Binni ChiaraLaureata in Psicologia Clinica e Della Salute

La Teoria dei Sistemi Familiari di Bowen – L’individuo come parte della famiglia
Psicologia,

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Dott.a Chiara Binni

2023-07-18 11:10

Articolo a cura della Dott.a Binni Chiara, Laureata in Psicologia Clinica e Della Salute

Gruppi Di Automutuo-Aiuto (Ama) – Regole comportamentali
Psicologia,

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Dott.a Chiara Ascenzo

2023-07-13 10:47

Articolo a cura della Dott.a Chiara AscenzoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Gruppi Di Automutuo-Aiuto (Ama) – Come si costituisce un gruppo AMA?
Psicologia,

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Dott.a Chiara Ascenzo

2023-07-13 10:41

Articolo a cura della Dott.a Chiara AscenzoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

NEET- 3 consigli per sostenere e migliorare la condizione generazionale
Psicologia,

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Dott.a Martina Forestieri

2023-07-06 11:52

Articolo a cura della Dott.aMartina ForestieriLaureata in Neuroscienze Cognitive

NEET - Una generazione di disoccupati
Psicologia,

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Dott.a Martina Forestieri

2023-07-06 11:05

Articolo a cura della Dott.a Martina ForestieriLaureata in Neuroscienze cognitive

Pet therapy – Il mio migliore amico
Psicologia,

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Alessia Spinozzi

2023-06-28 19:40

Articolo a cura di Alessia SpinozziLaureanda in Scienze e Tecniche Psicologiche.

Pet Therapy – Un animale come cura
Psicologia,

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Alessia Spinozzi

2023-06-28 19:31

Articolo a cura di Alessia SpinozziLaureanda in Scienze e Tecniche Psicologiche.

Binge Eating Disorder – Consigli per il trattamento
Psicologia,

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Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2023-06-20 14:49

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Binge Eating Disorder – Quali i segnali per riconoscerlo?
Psicologia,

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Dott.ssa Sabrina Di Pumpo

2023-06-20 14:11

Articolo a cura della Dott.a Sabrina Di PumpoLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

Mindfulness e prevenzione - benefici delle pratiche meditative sulla salute psicologica e fisica
Psicologia,

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Dott.a Angela Grisolia

2023-06-14 12:44

Articolo a cura della Dott.a Angela GrisoliaLaureata in Neuroscienze Cognitive

Mindfulness e Invecchiamento Attivo - Direzioni future per un mondo che invecchia
Psicologia,

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Dott.a Angela Grisolia

2023-06-14 11:22

Articolo a cura della Dott.a Angela GrisoliaLaureata in Neuroscienze Cognitive

La terapia sistemico relazionale – Psicopatologia e contesto familiare
Psicologia,

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Dott.a Chiara Binni

2023-06-08 10:40

Articolo a cura della Dott.a Binni ChiaraLaureata in Psicologia Clinica e Della Salute

Il sistema familiare - relazioni e influenze formano il Sè
Psicologia,

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Dott.a Chiara Binni

2023-06-08 10:33

Articolo a cura della Dott.a Binni ChiaraLaureata in Psicologia Clinica e Della Salute

Gruppi Di Automutuo-Aiuto (Ama) - Quali Tipologie Di Gruppi Esistono?
Psicologia,

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Dott.a Chiara Ascenzo

2023-06-01 12:16

Articolo a cura della Dott.a Chiara AscenzoLaureata in Psicologia Clinica e Della Salute.

Gruppi Di Auto- Mutuo-Aiuto (Ama)- Alleviare La Propria Sofferenza Attraverso La Solidarietà
Psicologia,

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Dott.a Chiara Ascenzo

2023-05-31 21:07

Articolo a cura della Dott.a Chiara Ascenzo Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

Giovani adulti - Ritrovarsi nella crisi
Psicologia,

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Dott.a Martina Forestieri

2023-05-25 12:45

Articolo a cura della Dott.a Martina ForestieriLaureata in Neuroscienze Cognitive

I giovani adulti - Alla ricerca di un'identità
Psicologia,

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Dott.a Martina Forestieri

2023-05-25 11:48

Articolo a cura della Dott.a Martina ForestieriLaureata in Neuroscienze Cognitive

articolo del giorno

Mindfulness e Demenze – Benefici per pazienti e caregiver

2022-08-30 11:07

Dott.ssa Marianna D'Aria

Psicologia, #Psicologia #Chieti #Lacuradeltempo # Mindfulness #Demenze #Marianna D'Aria,

Mindfulness e Demenze – Benefici per pazienti e caregiver

Articolo a cura della Dott.ssa Marianna D’AriaLaureata in Psicologia Clinica e della Salute

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“Non bisogna tenere in massimo conto il vivere come tale, bensì il vivere bene.”

Platone

 

Quanto è difficile convivere con una demenza? Il morbo di Alzheimer e le demenze correlate rappresentano una sfida significativa per la salute pubblica, e colpiscono milioni di persone in tutto il mondo. Queste condizioni non solo provocano un progressivo deterioramento cognitivo, ma interferiscono con le attività della vita quotidiana, cambiamenti comportamentali e stress del caregiver. Vivere con una demenza è senza dubbio una sfida difficile, ma quanto queste diagnosi interferiscono anche con la vita dei caregiver? Prendersi cura di un soggetto con demenza comporta una ridotta qualità dello stile di vita. I caregiver hanno un alto rischio di sviluppare disturbi depressivi, malattie ed elevati livelli di angoscia. È quindi necessario per i pazienti e per i caregiver imparare a gestire la diagnosi di demenza e affrontare le sfide fisiche, emotive e sociali che essa comporta.

A riguardo, esistono varie tecniche per far fronte a queste sfide. Tra queste la Mindfulness Meditation ha riscontrato grande successo ( per un maggior approfondimento: http://www.lacuradeltempo.com/blog-detail/post/167705/la-mindfulness-%E2%80%93-un-nuovo-approccio-terapeutico). È stato osservato che essa può portare molti benefici nella totalità della persona e in particolare può migliorare:

-          il benessere generale, fisico e psicologico e quindi può aiutare a ridurre lo stress;

-          l’insonnia, che deriva dai sentimenti di ansia e di angoscia;

-          sentimenti di solitudine e di esclusione sociale, in quanto questa tecniche favoriscono il coinvolgimento di tutti nel gruppo.

In generale, quindi, la Mindfulness Meditation può aiutare i caregiver e i pazienti a prendere consapevolezza del momento presente e di conseguenza a reagire con maggiore equilibrio alle sfide che la diagnosi di demenza provoca quotidianamente.

Pertanto, le tecniche di Mindfulness Meditation sono consigliate a tutti quei soggetti che convivono con una diagnosi di demenza e a tutti i caregiver in quanto, si tratta di tecniche con basso costo economico e basso rischio di conseguenze negative ma che si sono dimostrate efficaci e soprattutto utili per imparare a gestire e convivere con una diagnosi di demenza.

 

Bibliografia:

Berk, L., Warmenhoven, F., Stiekema, A., van Oorsouw, K., van Os, J., de Vugt, M., & van Boxtel, M. (2019). Mindfulness-Based Intervention for People With Dementia and Their Partners: Results of a Mixed-Methods Study. Frontiers in aging neuroscience, 11, 92.

Innis, A. D., Tolea, M. I., & Galvin, J. E. (2021). The Effect of Baseline Patient and Caregiver Mindfulness on Dementia Outcomes. Journal of Alzheimer's disease : JAD, 79(3), 1345–1367.

https://www.centroalzheimer.org/percorsi-di-mindfulness-per-persone-con-alzheimer-e-per-i-loro-caregiver/

 

Articolo a cura della Dott.ssa Marianna D’Aria

Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

marianna_daria@libero.it